Dritter Lauftreff in Salzburg – Hellbrunner Park

Dritter Lauftreff in Salzburg – Hellbrunner Park

Gut zwei Monate vor den Lauffestspielen in der Mozartstadt wurde der Trainingsplan in den vergangenen Tagen von der größten Kältewelle des diesjährigen Winters beeinträchtigt. Beim dritten der vom Club RunAustria organisierten Lauftreffs am Sonntag, 4. März in Hellbrunn laufen wir gemeinsam den Winter davon! Die Wettervorhersage verspricht erwärmende Bedingungen.

Treffpunkt ist wie immer um 10 Uhr der Hellbrunner Park (Eingang zum Kinderspielplatz). Bei den zweiwöchentlichen Lauftreffs des Club RunAustria steht eine genussvolle Laufeinheit in motivierender Gesellschaft im Vordergrund. Gleichzeitig wird an den Vorbereitungszielen auf den Salzburg Marathon, den Sparkasse Halbmarathon und den Hervis-10K Salzburg CityRun im Rahmen der Lauffestspiele der Mozartstadt gearbeitet.


Ideal für jedes Niveau

Nach einem gemeinsamen Aufwärm- und Aktivierungsprogramm starten die Läuferinnen und Läufer in eine Laufrunde. Da in kleinen Gruppen gelaufen wird, fühlen sich sowohl Laufeinsteiger, geübte Läufer und Läufer mit gutem Leistungsniveau wohl. Diplomtrainer und Marathon-Veranstalter Johannes Langer leitet den Lauftreff auf gewohnt kompetente Weise und steht gerne motivierend für Tipps und Ratschläge zur Seite. Anschließend an den Long-Jog runden ein gemeinsames Cool-Down-Programm und ein Sportdrink den Lauftreff ab.

Umkleide- und Duschmöglichkeit ist im nahen ULSZ Rif vorhanden. Die Teilnahme am Lauftreff ist kostenlos, eine eigene Anmeldung ist nicht notwendig.


Heißer Tipp:

Du möchtest dein Lauftraining effektiver gestalten und deine Leistung exakt unter die Lupe nehmen? Dann ist der Workshop des Club RunAustria inklusive Laktat-Leistungsdiagnostik mit anschließendem Video-Check am Samstag, 3. März das Richtige für dich! Alle Informationen findest du diesem Link folgend.